ברוכים הבאים לאתר הבית של ISTA ישראל

ISTA – International School of Traditional Aikido

ארגון ISTA הוא בית ספר בינלאומי לאייקידו מסורתי, אשר מאחד מורים ותלמידים מכל העולם המעוניינים להתאמן באייקידו בצורתו המסורתית.

ISTA ישראל הוא חלק מארגון ISTA העולמי – ארגון בינלאומי לאייקידו מסורתי: dojoista.com

בישראל ישנם כעשרה בתי ספר לאייקידו (דוג’ו) החברים בארגון:

מרכז: תל אביב, פתח תקוה, גבעתיים, ראשון לציון, גבעת שמואל

צפון: חיפה, קריית אתא, פרדס חנה, נתניה

דרום: ערבה

מה זה אייקידו?

אייקידו היא אומנות לחימה השוללת תחרות ואלימות.
באייקידו אין יריב או אוייב. זוג מתאמנים מחליף בינהם תפקידים לסירוגין – ה”טורי” מקבל ומדריך את ההתקפה של בן זוגו הנקרא “אייטה”. המטרה של המתאמן היא להתאים את עצמו למהירות ולכיוון של ההתקפה, ללא התנגדות וללא הפעלת כוח. על ידי המשך התנועה הטבעית של ההתקפה הטורי מוציא את האייטה משיווי משקל ובכך “מנהל” את התנועה.

מכיוון ששיעורי אייקידו הם משותפים לכל הרמות, כאשר תלמיד מתקדם יותר ידריך את תנועת המתחיל, וכאשר המתקדם מתקיף הוא יתאים את מהירותו ותנועתו ליכולתיו של השותף כדי לשמר על בריאותו ולאפשר לו להתקדם בקצב הייחודי לו.

מייסד האייקידו, מוריהיי אואשיבה אמר: “מטרת האייקידו אינה לשלוט באחרים אלא להיות המאסטר של עצמך”.

טכניקות האייקידו

כאשר מתחילים להכיר את עולם האייקידו, לומדים טכניקות אפקטיביות להגנה עצמית. חשוב להבין שהטכניקות הן כלים פדגוגיים שבעזרתם לומדים את העקרונות הפנימיים או הבסיסים של האייקידו.

באופן כללי קשה לספור את הכמות המדוייקת של טכניקות באייקידו מכיוון של כל טכניקה היא תוצר של מצב ייחודי – מהירות ההתקפה, המרחק בין המתאמנים, וכו’. כדי להקל על הלימוד הפדגוגי, ניתן למנות כ-30 טכניקות עקריות שמיושמות בעל כ400 מצבים, בהתאם לסוג ההתקפה (בעיטה, אגרוף, תפיסת איבר, וכו’) ובהתאם לאזור המותקף (ראש, בטן, יד, כתף וכו’).

במהלך שיעורי אייקידו מתאמנים מול תוקף יחיד או תוקפים רבים, מול התקפה ביד ריקה או בעזרת כלי נשק מסורתיים: טנטו (סכין מעץ), בוקן (חרב מעץ) וג’ו (מקל מעץ), וכאשר שני בני הזוג עומדים או יושבים על הברכיים.